Empatik Koçluk Nedir?

Empatik koçluk, NVC’nin empati pratiğini bireysel seanslar aracılığıyla sunmaktır. Bu seanslar terapiden, geleneksel koçluktan ve danışmanlıktan farklıdır — yönlendirme yerine tam varlık ve derin dinleme üzerine kuruludur.

Seansın amacı size çözüm vermek veya ne yapacağınızı söylemek değil, kendi içsel bilgeliğinize ulaşmanız için yanınızda olmaktır.

Ne Zaman Başvurabilirsiniz?

Zor bir duyguyla oturmakta güçlük çekiyorsanız: Öfke, keder, hayal kırıklığı, korku — bunlarla yalnız kalmak istemiyorsanız
Bir ilişkisel çatışmanın içindeyseniz: Ne hissettiğinizi ve ne istediğinizi netleştirmek istiyorsanız
Önemli bir karar arifesindeyseniz: İhtiyaçlarınızı ve değerlerinizi daha net görmek istiyorsanız
Kendinizi anlamakta zorlanıyorsanız: Neden böyle tepki verdiniz, ne oldu, ne hissettiniz?
Empati almak istiyorsanız: Yargılanmadan, çözüm almadan, gerçekten duyulmak için

Seans Nasıl İşler?

Seansa bir durum, bir duygu veya bir soru ile gelirsiniz. Ben dinlerim — NVC’nin derin empati pratiğiyle. Zaman zaman ne hissettiğinizi veya neye ihtiyaç duyduğunuzu yansıtırım. Bazen sessizlikte birlikte oturuz.

Seansın sonu genellikle şu soruyla şekillenir: “Şimdi ne görmek ya da ne yapmak istiyorsunuz?”

Süre: Maksimum 2 saat (genellikle 60-90 dakika)
Platform: Zoom veya yüz yüze
Frekans: İhtiyaca göre — haftalık, iki haftada bir veya tek seans

NVC Bilgisi Gerekli mi?

Hayır. Empatik koçluk seansları için NVC hakkında herhangi bir bilgiye sahip olmanız gerekmez. Seanslar tamamen sizin dilinizde, sizin temponuzda ilerler.

İlk Seans Hakkında

İlk seans genellikle bir tanışma seansıdır. Bu seansta birbirimizi tanırız, ne getirdiğinizi kısaca paylaşırsınız ve birlikte çalışmayı denemek ister misiniz diye karar verirsiniz.

Kayıt ve Bilgi

Seans rezervasyonu veya sorularınız için iletişim formunu kullanabilirsiniz. Kısa süre içinde geri döner, uygun zamanlar için koordinasyon yaparız.